معدتك وشهيتك واسبابها النفسية

معدتك وشهيتك واسبابها النفسية

  المعدة ينتج عسر الهضم من القلق والضغط النفسى  والمعدة هى المكان الذى تخفون فيه  القلق وهذا يسبب اضطراب الانزيمات  الهضمية . ويستخدم ال... الأربعاء, أغسطس 10, 2016

 المعدة

ينتج عسر الهضم من القلق والضغط النفسى  والمعدة هى المكان الذى تخفون فيه  القلق وهذا يسبب اضطراب الانزيمات  الهضمية . ويستخدم الطعام دائما لتهدئة القلق ويمكن ان يؤدى  الى المزيد من المشاكال الهضمية او الى زيادة الاكل  فى محاولة لتهدئة القلق.

الشهية

يرمز الأكل والبلع إلى قبول الواقع الذى نعيشة واستيعابة   وقد تكون الشهية الزائدة علامة صحية تدل على زيادة استهلاك الطاقة . لكنها قد تكون أيضا بديلا عن العاطفة فتشير إلى عدم أمان داخلى أو خوف  أو شعور بالذنب أو رغبة  غير معبر عنها , ويكون الأكل هنا محاولة لملئ فراغ داخلى عميق   وقد يزيد الطفل من اكلة  ليحصل على تشجيع وحبة والديه لان الحب الذى يحتاج اليه فى الحقيقة ليس فى متناولة  وتشير الشهية النهمة إلى شخصية تلتهم المعلومات أو التجارب أو العلاقات لكنها قد تغفل مع ذلك عن الحكمة التى تكسبها هذه الامور وذلك بسبب استهلاكها بسرعة اكبرمن اللازم

                               

فقدان الشهية

يعنى فقط أن طاقتكم مطلوبة فى مكان اخر من الجسم  مثلما يحدث عندما تصابون بالمرض   يمكن لفقدان الشهية أن يشير أيضا إلى انسحاب وانعزال فى الداخل .

عند الاطفال  قد ينجم فقدان الهشية عن التعرض لمضايقة زميل اكبر منهم فى المدرسة أو عن فقدان الثقة فى النفس أو جرح عاطفى  كما يمكن لتراكم الضغط النفسى أن يؤثر سلبا فى الشهية